Lys forenden af tunnelen:

Er du ked af det? Stresset? Har du angst, lav energi, vrede, eller depression - eller har du måske bare en generel følelse af ikke at nå dit fulde potentiale?

Er selvtillid en svær størrelse? Har du lavt selvværd? Er dit selvbillede retvisende? Lider du måske af spiseforstyrrelser eller udøver du selvskade?

Har du været udsat for overgreb enten fysisk eller psykisk, og kæmper deraf med selvbebrejdelse eller generel mistrivsel som giver sig til udtryk i forskellige situationer? 

Formålet med psykoterapi er at lære om specifikke problemer og hvordan ens tanker, følelser og adfærd påvirker vores humør. Samtaleterapi kan hjælpe DIG med at lære at tage kontrol over dit liv og reagere med sunde adfærdsmønstre på udfordrende situationer.

Er du blevet syg, og har deraf smerter eller ubehag i kroppen?

Healing gennem energiarbejde og hypnose kan afhjælpe smerter, og derved give dig dit glade liv tilbage, uden begrænsninger eller bekymringer.

Mandegruppe/Mandeterapi:

Er du den far du gerne vil være?
Er du den kæreste/partner du synes du bør være?
Har du det sex-liv du virkelig gerne vil have?
Går din karriere, som du ønsker?
Kæmper du med stress?
Er du afhængig af andres validering?
Ønsker du at opnå en højere emotionel intelligens?
Føler du, at du er passager i dit eget liv?
Har du et misbrug i form af eksempelvis alkohol, porno, mad eller stoffer?

Formålet med mandecoaching og mandegruppe er at blive den bedste udgave af det du definere som "en rigtig mand", med alt hvad det indebærer af selvindsigt, personligt ejerskab, integritet, autencitet og formål, og deraf udvikle en langt bredere forståelse af hvad sund maskulinitet er for en størrelse - og hvordan du implementerer dette i dit liv.

Hvorfor parterapi?

Typiske problemstillinger i næsten alle relationer tager afsæt i kommunikation som enten ikke har været præcis nok eller har været decideret mangelfuld.

Andre klassiske eksempler på at man i et parforhold kan clashe, er hensynsbetændelse, magtkampe, følelsen af "hverdag", manglende eller forudsigeligt sexliv, nedprioriteringer af selve parforholdet, eller reelle tilfælde af tillidsbrud i forskellige former. 

Nogle gange drejer det sig "blot" om at få en bedre forståelse af hvad vores respektive kærlighedssprog er, og hvordan vi viser og bruger dette.

Formålet med parterapi er at hjælpe med at identificere og tackle problemerne og give dig og din partner de værktøjer, I har brug for til at opbygge et sundt og lykkeligt forhold.